CABINET DE MÉDECINE
ET SANTÉ INTÉGRATIVE
La Dame aux Camélias
La santé au féminin à Alfortville
Six professionnelles engagées travaillant en synergie
Un accompagnement personnalisé
Des approches complémentaires : médicales & naturelles
LE TOUT DAND UN MÊME LIEU
Un lieu doux, fleuri, où l’on prend soin de chaque femme, à différentes étapes :
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Cycle et équilibre hormonal
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Fertilité, grossesse
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Post-partum
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Périménopause et ménopause
Chaque étape a ses besoins ; chaque femme, ses solutions.
« Rien dans la vie n’est à craindre, tout est à comprendre. »
Marie Curie
UNE ÉQUIPE PLURIDISCIPLINAIRE
GYNÉCOLOGUE OBSTÉTRICIENNE
PRATICIENNE EN HYPNOSE & TCC
Dr Christelle Roux
Activités :
– Prise en charge des problématiques gynécologiques et obstétricales sous un angle intégratif et systémique (hormones, microbiote, immunité, mémoire émotionnelle, ressenti personnel…).
– Prescription de tests de santé fonctionnelle.
– Accompagnement au changement à l’aide d’une boite à outils issus de 25 ans d’expérience : neurosciences, thérapies comportementales et cognitives (TCC), techniques d’hypnose profonde (elmanienne et ericksonienne), programmation neuro-linguistique (PNL), régulation polyvagale…
– Approches complémentaires : méthode Imago, Process Com, technique du Swan.
Réservation : Clickdoc 
Contact : Deux façons fiables de la contacter :
– Petit mot court avec votre demande, laissé dans la boîte aux lettres.
– Venir sur place (vous ou une personne de confiance, les lundis et mardis de 9h à 16h, sauf les semaines de congés) et attendre dans la salle d’attente jusqu’à son arrivée pour la patiente suivante, en lui faisant signe. Vous pourrez être écoutée.
SAGE-FEMME
Cécile Lesage
Activités :
– Suivi de grossesse physiologique.
– Suivi de grossesse pathologique, avec notamment surveillance du rythme cardiaque fœtal à domicile ou au cabinet (sur prescription de la maternité).
– Cours de préparation à la naissance (individuel ou en groupe les jeudis matin) : accompagnement pour le jour J et le post partum.
– Suivi post-partum au domicile (Alfortville / Maisons-Alfort) ou au cabinet : de la sortie de la maternité jusqu’au 12e jour après l’accouchement pour peser votre bébé et vous accompagner dans la parentalité et l’allaitement (réservé aux patientes suivies au cabinet).
– Suivi annuel gynécologique de prévention (palpation des seins, frottis, dépistages d’IST ou autres examens).
– Contraception : conseils, pose et retrait de DIU et implants.
– IVG médicamenteuse (après échographie de datation).
Réservation : Doctolib Contact : cecile.lesagesf@gmail.com – 07 88 05 24 14
NUTRITHÉRAPEUTE & NATUROPATHE
Emilie Boutin
Activités :
– Accompagnements en hygiène de vie, santé préventive et mieux-être à travers une approche globale et scientifique :
- Alimentation, digestion et rééquilibrage du microbiote
- Régulation du stress et des émotions
- Vitalité, mouvement
- Micronutrition, usage des plantes
- Tests de santé fonctionnelle
- Coaching motivationnel.
– Programme spécifique : retrouver son énergie et son poids de forme, notamment durant la périménopause et ménopause – liste d’attente sur son site Internet.
– Ateliers de nutrition et cuisine saine du quotidien.
– Soins corporels (possibilité de carte cadeau) : massage (y compris pour femme enceinte), réflexologie plantaire, shiatsu, techniques de relaxation.
Pour en savoir plus : site Internet avec plus de détails (services, formations, approche, prise de rdv…) : ollin-equilibre.com / livret « des dîners de la flemme » offert et newsletter avec conseils de santé naturelle et idées de recettes simples. Contact : emilie@ollin-equilibre.com / 07 56 87 10 89
Avis : lien vers la page Google avec des témoignages
OSTÉOPATHE
SPÉCIALISÉE PÉRINATALITÉ,
GYNÉCOLOGIE & PÉDIATRIE
Charlène Nandi
📑 Activités :
– Périnatalité : accompagnement des douleurs de la femme enceinte et du post-partum.
– Gynécologie : désir de grossesse, troubles hormonaux, douleurs pelviennes et gynécologiques.
– Pédiatrie : reflux/RGO, coliques, bilan de naissance.
– Ateliers et cours individuels autour du tire-lait : se préparer dès la grossesse, comment tirer plus de lait, booster la lactation, anticiper la reprise du travail.
📅 Réservation : Doctolib
✉️ Contact : nandi.charlene.osteopathe@gmail.com / 06 28 94 27 32
PSYCHO-PRATICIENNE RELATIONNELLE
Christine Huet
Activités :
– Accompagnements individuels pour enfants, adolescents et adultes (avec un espace pour les hommes également).
– Soutien lors de difficultés de vie, épreuves et souffrances émotionnelles.
– Approche intégrative s’appuyant sur un parcours de formation universitaire en psychologie clinique, notamment auprès de personnes en situation de handicaps (troubles du spectre autistique), mais aussi en sophrologie et en sexo-analyse.
📅 Réservation : Crenolibre
✉️ Contact : 06 27 87 08 21
⭐ Avis : lien vers la page Google avec des témoignages
PROFESSEURE DE YOGA
Sandra Belfis
Activités :
– Yoga prénatal les vendredis à 19h : pour préparer la grossesse et l’accouchement en douceur, mais aussi vivre plus sereinement la période et créer une connexion avec le bébé : exercices de respiration, ouverture du bassin, travail sur le périnée, mantras, relaxation finale.
– Yoga postnatal les vendredis à 20h15 : adaptée après le « mois d’or » (30 à 45 jours après l’accouchement) et jusqu’à 12 mois après l’accouchement : rééducation douce, recentrage du bassin et tonification du périnée, remise en mouvement en douceur, soutien entre jeunes mamans.
– Pratique sécurisée et bienveillante (certification Fédération Française de Green Yoga) : chaque début de cours, un temps d’échange permet aux participantes d’exprimer leur état physique et émotionnel afin que la pratique soit adaptée.
– Tous niveaux.
Pour en savoir plus : compte Instagram / compte Facebook / également des cours de hatha yoga sur d’autres lieux à Alfortville Contact : sbelfis@hotmail.fr — 06 75 21 79 80
LE LIEU
Adresse : 35, rue des camélias – 94140 Alfortville
Accès :
à 2 min à pied de la gare RER Maisons-Alfort / Alfortville (accessible en 5 min depuis Paris)
Bus 103, 172, 217
Accessibilité PMR
Stationnement : voirie payante en semaine ; gratuit le week-end, jours fériés et au mois d’août / stationnement vélo à l’extérieur du cabinet.
« Guérir parfois, soulager souvent, consoler toujours. »
Ambroise Paré
Mentions légales
Crédit photo : Hülya Ozdemir et Tarn Ellis